A Dieta Simples

Iara Rodrigues

A DIETA QUE FUNCIONA 365 DIAS POR ANO SEM SACRIFÍCIOS Quer perder peso mas não consegue ter motivação?Quer perder peso mas não sabe como?Emagrecer é o que mais quer, mas acha que não consegue?Esqueça os mitos, as dificuldades, as barreiras, os comprimidos, as dietas loucas!Tudo o que precisa para perder peso está em si próprio e Iara Rodrigues mostra-lhe que é possível emagrecer sem perder a cabeça, nem fazer sacrifícios. 14.95€ Comprar *Será redirecionado para a loja online da Editorial Presença

Autor

Iara Rodrigues

Directora clí­nica do Departamento de Nutrição da ClÃínica White e participante, enquanto médica nutricionista na ríbrica “Os...

Ler mais

DETALHES

ISBN: 9789898470447
Nº PÁGINAS: 200
FORMATO: 15 x 23 cm

SINOPSE

Em passos simples com conselhos práticos, forma de motivação, informações genéricas e científicas. A DIETA SIMPLES é a solução perfeita para cumprir o seu objectivo de perder aqueles quilos. Perder peso pode ser uma missão agradável. E que permite cometer “pecados”! Só tem de aprender a fazê-lo com satisfação.


Inclui ainda receitas práticas.

RELACIONADOS