Energia Paleo

Mark Sisson

A DIETA PALEO - FINALMENTE EM PORTUGAL       17.50€ Comprar *Será redirecionado para a loja online da Editorial Presença

Autor

Mark Sisson

Mark Sisson

Mark Sisson é especialista em saúde e boa forma, é o autor de Energia Paleo e uma das vozes mais ativas do florescente...

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DETALHES

ISBN: 9789897540806
Nº PÁGINAS: 368
FORMATO: 15,5 x 23.5

SINOPSE

A DIETA NATURAL PARA PERDER PESO E GANHAR RESISTÊNCIA COM A SABEDORIA DOS GENES

Energia Paleo é um manual de instruções constituído por dez simples leis comportamentais que induzem os nossos genes a construir um ser humano moderno saudável, enérgico, feliz, magro, forte, esperto e produtivo.


DIETA ▪ EQUILÍBRIO ▪ SAÚDE


As leis da Energia Paleo são simples e intuitivas, ao contrário de muitos elementos de outros programas que sugerem que temos de sofrer e de nos esforçar para alcançar os nossos objetivos de boa condição física e perda de peso.

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